今天本來是要去社大上東洋日本舞踊,結過沒想到這週是補課週,他們沒缺課,所以也就沒補課
這週也是新課試聽週,每堂課一小時,所以一個晚上可以試聽兩堂課
第一堂花媽挑了攝影課試聽,是個年輕帥哥教的,班上大多是上了年紀的人,聽他們談起攝影,感覺挺內行的
第二堂則挑了心舞的課,說是要與身體及心靈對話,因為前一堂課延誤到,所以前面老師說的沒聽到
我去的時候他們剛好要開始活動,一開始是叫我們手托著孔雀羽毛,讓羽毛直立在手掌心上,然後隨意移動
這算是暖身,接著讓我們隨著音樂起舞,愛跳什麼就跳什麼,之後又讓我們閉起眼睛想像自己是海底的章魚
盡情的舞動我們的身體,如章魚的觸角一樣伸展蠕動,後來有漁網網住了章魚,我們感覺被束縛了
要極力掙扎,好不容易,終於掙脫了漁網,於是我們又開心的自由自在的舞動,
之後又給個幾個議題讓我們發揮,最後老師要我們把當下的心情用畫畫出來,並且跟同學分享
花媽畫了一個長髮美女踮著腳尖在跳舞,她的頭髮在飛舞,衣服在飄揚,整個就是輕盈夢幻的感覺
原來這就是花媽心中想要的樣子,輕盈曼妙,飄逸的感覺
上完課要離開時,我的腳步居然是輕快的跳躍著,哇!! 這課的力量還真大啊!!
才短短的一個小時,已經讓我感覺心情愉悅,腳步輕盈,回家後也是邊洗澡邊唱歌
想想已經有多久沒有這樣的感覺了,雖然我未必會再去上她的課,但是這個體驗,感覺還挺妙的
希望今夜夢裡也會笑~~~
文章標籤
全站熱搜
